Feldforschung meets Yoga

Freitag – Sonntag, 18. – 20. August 2017 – Ausgebucht !!!

Ein Wochenende für alle Sinne!

Eine gemeinsame Veranstaltung der *kulinarischen feldforschung und YoCo – Zentrum für Yoga & Coaching in Düsseldorf. Unser Standort ist das” Haus am Giebel” in Heimbach in der Eifel, ein Fachwerkensemble am Fuß der Burg Hengebach.

Astrid Gerkowski und Heike Lawnick haben eine wohltuende Kombination aus aktiven, entspannten und genussvollen Tagen in der Eifel arrangiert. Es erwartet Sie ein reich gefülltes Wochenende rund um die Natur mit Hatha Yoga in der Sivananda-Tradition, Wanderung zum Thema essbare Wildpflanzen und Baden im herrlichen Rursee. Dazu lernen Sie unser Wildpflanzenküche kennen, wir servieren köstliches vegetarisches Essen.

Bei ungünstigen Wetterverhältnissen, bietet das ” Haus am Giebel” beste Ausweichmöglichkeiten.

www.hausamgiebel-heimbach.de  Sie sind, je nach Wunsch, in Einzel-oder Zweibettzimmern untergebracht.

Freitag
Anreise im “Haus am Giebel”  zwischen 15.00 und 17.00 Uhr
17.30 – 19.00 Uhr Yoga mit Heike
19.30 Abendessen, im überdachten Innenhof
 
Samstag
8.00 – 9.30 Uhr Yoga mit Heike
10.00 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Wildpflanzenführung mit Astrid, Wanderung in der Hecken-und Wiesenlandschaft über dem Rurtal
13.00 Uhr Kleines Wildkräutermenu
PAUSE
16.00 Uhr Meditation mit Heike
17. 00 Uhr Fahrt nach Eschauel an den Rursee, Picknick bis zu Sonnenuntergang und wer mag kann schwimmen gehen
 
Sonntag
Für Frühaufsteher -
8.00 Uhr Schwimmen im Rursee
Für ” Nichtschwimmer” stehen Kaffee, Tee und ein kleines Frühstück bereit
9.30 – 11.00 Uhr Yoga mit Heike
11.30 Uhr Brunch im überdachten Innenhof
” Auf Wiedersehen” spätestens 14.00 Uhr

 

 

Kosten 390,00 Euro pro Person bei Einzelunterbringung. Kosten 360,00 Euro pro Person bei Unterbringung im Zweibettzimmer. Zuzügl. 3,00 Euro Kurtaxe p.P. Incl. Yogastunden, Wildpflanzenführung, Essen und Getränke an allen drei Tagen. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 beschränkt.

Bei einer Stornierung ab dem 17. Juli 2017 werden 50% der Kosten fällig. Ab dem 03.August 2017 werden bei einer Stornierung 100% der Kosten fällig.

 

Buchung unter: mail@yoco-düsseldorf.de oder gerkowski@kulinarische-feldforschung.de

 

Eigene Anreise mit dem Auto oder mit der Bahn.

 

Nationalparkstadt Heimbach/Eifel – ca. 50 Min. von Aachen, Bonn und
Köln und ca. 75 Min. von Düsseldorf entfernt.

Bitte denken Sie an entsprechende Kleidung wie festes Schuhwerk, Badekleidung und evtl. Kopfbedeckungen (Regen, Sonne).Yoga wird barfuss praktiziert, getragen wird bequeme Kleidung die Bewegung zulässt, lediglich für die Endentspannung empfehlen wir Socken und eine warme Jacke.

 

Veranstaltungsort

Haus am Giebel
Am Giebel 9
52396 Heimbach

Mobilnr. 0172-77 27 141

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